グラインディング

グラインディングとは、歯ぎしりの一種で、上下の歯をギリギリと擦り合わせる歯ぎしりのことをいいます。睡眠時に起こることが多く、大きな力が歯にかかるので、歯質の崩壊を招きやすいといわれています。
なお、上下の歯を強く咬み合わせる、いわゆる食いしばりタイプの歯ぎしりを、「クレンチング」といい、歯と歯を触れ合わせてカチカチと音をさせる歯ぎしりを「タッピング」といいます。